Vemos tres exemplos de progreso sostible: os proxectos da Fundación Rede de Innovación Arousa, impulsada polo prestixioso arquitecto británico David Chipperfield, para o desenvolvemento urbano sostible da área do Barbanza; a proposta turística do proxecto Sherpa do Mar, que combina investigación marítima con divulgación e viaxes de lecer polas Rías Baixas; e a máis innovadora proposta dos afeccionados galegos ao croquet que favorece o lecer ao aire libre co exercicio físico e mental.