O noso chef, Iván Mariñas, vai elaborar algo tan doado coma un atún en escabeche de froitas. Durante o programa, Iván vai ir dando consellos e trucos de índole culinaria para que a cociña deixe de ser unha dificultade. Ademais contamos con Velusa Carvalho, a veciña do noso chef, que nos vai romper un mito coa axuda de Vanesa Taboada, a súa nutricionista de confianza.