Correr é unha actividade saudable e apta para case toda a poboación, pero á hora de practicala cómpre ter en conta a elección do calzado.

Elixir un ou outro modelo de zapatilla deportiva vai depender do terreo polo que desprazarse, da intensidade da actividade, do peso da persoa e, sobre todo, do seu tipo de pisada.

Aconsellan realizar unha valoración biomecánica do pé para correr de xeito seguro.